تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

 / صحة ورشاقة

في هذه الحالات... ما الذي يجب إضافته إلى نظامك الغذائي؟

في هذه الحالات... ما الذي يجب إضافته إلى نظامك الغذائي؟

30 أيلول 2024 
طريقة غير مُكلفة لإنقاص الوزن

طريقة غير مُكلفة لإنقاص الوزن

30 أيلول 2024 
ما المشكلة في تناول كميات أقل من اللحوم؟

ما المشكلة في تناول كميات أقل من اللحوم؟

29 أيلول 2024 
تحذير من ارتفاع عدد المصابين بسرطان الأمعاء تحت سن 50 عاماً

تحذير من ارتفاع عدد المصابين بسرطان الأمعاء تحت سن 50 عاماً

29 أيلول 2024 
معلومة جديدة مهمة حول انقطاع الطمث المبكر

معلومة جديدة مهمة حول انقطاع الطمث المبكر

29 أيلول 2024 
جيسيكا عازار ترزق بطفلتها وتختار لها هذا الإسم الغريب

جيسيكا عازار ترزق بطفلتها وتختار لها هذا الإسم الغريب

28 أيلول 2024 
تحذير من تخطي الوجبات في العمل.. عادة تهدد صحتك

تحذير من تخطي الوجبات في العمل.. عادة تهدد صحتك

28 أيلول 2024 
هذه أسوأ الأوقات لقياس الوزن

هذه أسوأ الأوقات لقياس الوزن

28 أيلول 2024 
دراسة تحدّد بروتينات إنقاص الوزن من دون ريجيم

دراسة تحدّد بروتينات إنقاص الوزن من دون ريجيم

26 أيلول 2024 
مدرّبة جينيفر أنيستون تكشف أسرار رشاقة نجمة Friends

مدرّبة جينيفر أنيستون تكشف أسرار رشاقة نجمة Friends

26 أيلول 2024 
هكذا تدرّب عقلك على اتّباع نظام صحي

هكذا تدرّب عقلك على اتّباع نظام صحي

24 أيلول 2024 
علاج جديد قد يطيل

علاج جديد قد يطيل "العمر الصحي" للمبيضين

24 أيلول 2024 
اختبار دم يحمي الأطفال المعرّضين لأمراض خطِرة

اختبار دم يحمي الأطفال المعرّضين لأمراض خطِرة

24 أيلول 2024 
خبيرة تنصح بإدراج الفول في النظام الغذائي

خبيرة تنصح بإدراج الفول في النظام الغذائي

24 أيلول 2024 
مواليد هذه الأشهر قد يعيشون طويلاً!

مواليد هذه الأشهر قد يعيشون طويلاً!

23 أيلول 2024 
نظام غذائي يتصدّى للاكتئاب ثنائي القطب ويخفّف أعراضه

نظام غذائي يتصدّى للاكتئاب ثنائي القطب ويخفّف أعراضه

23 أيلول 2024