تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

 / صحة ورشاقة

اعتمدي هذه الحيلة لإيقاف زيادة الوزن  بشكل صحي

اعتمدي هذه الحيلة لإيقاف زيادة الوزن بشكل صحي

01 تشرين الثاني 2023 
تجنّبي هذه الأطعمة للتخلص من دهون البطن

تجنّبي هذه الأطعمة للتخلص من دهون البطن

01 تشرين الثاني 2023 
لا تأخذوا هذه المكمّلات الغذائية قبل استشارة الطبيب!

لا تأخذوا هذه المكمّلات الغذائية قبل استشارة الطبيب!

01 تشرين الثاني 2023 
حيّل سهلة تجعل الجسم يحرق الدهون بسرعة... جرّبيها

حيّل سهلة تجعل الجسم يحرق الدهون بسرعة... جرّبيها

30 تشرين الأول 2023 
فرح الهادي تكشف عن الحيل التي تعتمدها لتبدو أنحف بعد الولادة

فرح الهادي تكشف عن الحيل التي تعتمدها لتبدو أنحف بعد الولادة

30 تشرين الأول 2023 
الكشف عن الأسباب الخفية لـ90% من حالات فقدان الحمل الغامضة!

الكشف عن الأسباب الخفية لـ90% من حالات فقدان الحمل الغامضة!

30 تشرين الأول 2023 
لخسارة الوزن.. أضيفي هذا النوع من المكسرات إلى نظامك الغذائي

لخسارة الوزن.. أضيفي هذا النوع من المكسرات إلى نظامك الغذائي

28 تشرين الأول 2023 
السعودية تستضيف

السعودية تستضيف "ملتقى الصحة العالمي"

27 تشرين الأول 2023 
أطباء يحدّدون السبب الجذري للسمنة... تجنّبوه

أطباء يحدّدون السبب الجذري للسمنة... تجنّبوه

24 تشرين الأول 2023 
عادات غذائية مهمة للحفاظ على الصحة بعد سنّ الـ40

عادات غذائية مهمة للحفاظ على الصحة بعد سنّ الـ40

24 تشرين الأول 2023 
نصائح فعالة للتحكم بمتلازمة الجوع الليلي

نصائح فعالة للتحكم بمتلازمة الجوع الليلي

23 تشرين الأول 2023 
تعرّفوا أكثر على أهمية التسلسل الغذائي لحياة صحية

تعرّفوا أكثر على أهمية التسلسل الغذائي لحياة صحية

23 تشرين الأول 2023 
هيئة الغذاء والدواء الأميركية تكشف عن علاج جديد لسرطان الرئة

هيئة الغذاء والدواء الأميركية تكشف عن علاج جديد لسرطان الرئة

23 تشرين الأول 2023 
ما هو التهاب الكبد الذي تعاني منه زينة عماد

ما هو التهاب الكبد الذي تعاني منه زينة عماد

22 تشرين الأول 2023 
استوديو

استوديو "كونتراست" يُطلق حملة للتوعية باليوم العالمي للصحة النفسية ويُسلّط الضوء على أهميّة العافية الشمولية

21 تشرين الأول 2023 
حفل خيري لـ

حفل خيري لـ"جمعية الأهل لدعم التوحد" (AAA) ورسائل "بيضاء"

18 تشرين الأول 2023