تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

 / صحة ورشاقة

هكذا تهدئين عسر الهضم المؤلم بحبة من كبش القرنفل

هكذا تهدئين عسر الهضم المؤلم بحبة من كبش القرنفل

06 تموز 2020 
تمرين التنفس 4-7-8 يعيد إليك الشعور بالنعاس في دقائق قليلة

تمرين التنفس 4-7-8 يعيد إليك الشعور بالنعاس في دقائق قليلة

06 تموز 2020 
هذا الهرمون يجعلك تأكلين الشوكولا...طريقة لتخدعيه وتخسري الوزن

هذا الهرمون يجعلك تأكلين الشوكولا...طريقة لتخدعيه وتخسري الوزن

06 تموز 2020 
بالفيديو - إبنة رامي عياش تقلد والدتها وتصبح نسخة عنها

بالفيديو - إبنة رامي عياش تقلد والدتها وتصبح نسخة عنها

05 تموز 2020 
بالصور - سمية الخشاب تستعرض نحافتها وتكشف سر خصرها النحيل

بالصور - سمية الخشاب تستعرض نحافتها وتكشف سر خصرها النحيل

05 تموز 2020  |  القاهرة - "لها"
بالصور - طاهر أبو ليلة يحتفل بطفلته الجديدة ويختار هذا الاسم لها

بالصور - طاهر أبو ليلة يحتفل بطفلته الجديدة ويختار هذا الاسم لها

05 تموز 2020 
بالفيديو - بسمة وهبة توجه رسالة مؤثرة لابنها:

بالفيديو - بسمة وهبة توجه رسالة مؤثرة لابنها: "نفسي أحضنك"

04 تموز 2020  |  القاهرة - "لها"
بالصور - إبن سيرين عبد النور بات نسخة عن والده.. ورسالة من فنانة

بالصور - إبن سيرين عبد النور بات نسخة عن والده.. ورسالة من فنانة

04 تموز 2020 
هذه الطرق السهلة تمنع الإفراط في الأكل عند الشعور بالتوتر

هذه الطرق السهلة تمنع الإفراط في الأكل عند الشعور بالتوتر

03 تموز 2020 
طرق ذكية للنوم من دون تكييف مع عدم الشعور بالحر

طرق ذكية للنوم من دون تكييف مع عدم الشعور بالحر

03 تموز 2020 
هذا الرجيم يساعدك على خسارة الوزن وإزالة التجاعيد في الوقت نفسه

هذا الرجيم يساعدك على خسارة الوزن وإزالة التجاعيد في الوقت نفسه

03 تموز 2020 
مرض

مرض "تشنج الكاتب"... قد تعانون منه ولا تعرفونه

03 تموز 2020 
إليكم طريقة حزام ملح البحر الميت لحرق الدهون

إليكم طريقة حزام ملح البحر الميت لحرق الدهون

03 تموز 2020 
فيروس جديد يتفشى في الصين... هل نحن على مشارف جائحة جديدة؟

فيروس جديد يتفشى في الصين... هل نحن على مشارف جائحة جديدة؟

02 تموز 2020  |  جولي صليبا
أسرار الرشاقة بعد الولادة

أسرار الرشاقة بعد الولادة

02 تموز 2020  |  جولي صليبا
الجوع يعني أحياناً أنكم لا تشربون كمية كافية من الماء وهذه التفاصيل

الجوع يعني أحياناً أنكم لا تشربون كمية كافية من الماء وهذه التفاصيل

02 تموز 2020