تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

 / صحة ورشاقة

نصائح للتخلص من الوزن الزائد و

نصائح للتخلص من الوزن الزائد و"الكرش" بعد العيد

15 نيسان 2024 
الدجاج... 7 أجزاء لا تأكلها لأنها تضرّ بالصحة

الدجاج... 7 أجزاء لا تأكلها لأنها تضرّ بالصحة

14 نيسان 2024 

"المجاعة الزمنية".. مصطلح جديد يضرّ بالصحة العقلية ماذا تعرف عنه؟

14 نيسان 2024 
بعد فترة الأعياد.. ما هو الريجيم الأنسب لاستعادة اللياقة البدنية؟

بعد فترة الأعياد.. ما هو الريجيم الأنسب لاستعادة اللياقة البدنية؟

13 نيسان 2024 
الاعتماد على الذكاء الاصطناعي لتحديد أمراض السرطان!

الاعتماد على الذكاء الاصطناعي لتحديد أمراض السرطان!

09 نيسان 2024 
هل القهوة منزوعة الكافيين آمنة وبديل صحي صحيح؟

هل القهوة منزوعة الكافيين آمنة وبديل صحي صحيح؟

09 نيسان 2024 
ما هي صيحة

ما هي صيحة "أوتزيمبيك" لإنقاص الوزن المنتشرة على "تيك توك"؟

08 نيسان 2024 
فنانة عالمية تكشف سرّ خسارتها لنصف وزنها

فنانة عالمية تكشف سرّ خسارتها لنصف وزنها

03 نيسان 2024 
طرق بسيطة لاستهلاك الكركم بشكل صحيح وإنقاص الوزن

طرق بسيطة لاستهلاك الكركم بشكل صحيح وإنقاص الوزن

03 نيسان 2024 
نصائح وإرشادات من منظّمة الصحة العالمية للصائمين

نصائح وإرشادات من منظّمة الصحة العالمية للصائمين

26 آذار 2024 
الأطعمة المالحة تسبّب الأمراض... إليكم الكمية الصحية

الأطعمة المالحة تسبّب الأمراض... إليكم الكمية الصحية

26 آذار 2024 
هذه الفاكهة تخفّض الوزن وتبطّئ الشيخوخة!

هذه الفاكهة تخفّض الوزن وتبطّئ الشيخوخة!

25 آذار 2024 
لن تصدقوا ماذا يحصل للجسم بتناول 3 حبات من التمر يومياً

لن تصدقوا ماذا يحصل للجسم بتناول 3 حبات من التمر يومياً

23 آذار 2024 
تجنبّوا التسمّم المائي في رمضان

تجنبّوا التسمّم المائي في رمضان

22 آذار 2024 
أطعمة ضرورية للصائم في رمضان

أطعمة ضرورية للصائم في رمضان

22 آذار 2024 
اكتشاف طريقة مثالية تمنع نمو الأورام السرطانية وتطوّرها

اكتشاف طريقة مثالية تمنع نمو الأورام السرطانية وتطوّرها

20 آذار 2024