تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

 / صحة ورشاقة

هل يمكن التخلص من ترهّلات الذراعين؟ إليكم الأجوبة

هل يمكن التخلص من ترهّلات الذراعين؟ إليكم الأجوبة

19 أيلول 2023  |  فرح جهمي - بيروت
ما الرابط بين السهر وارتفاع خطر الإصابة بهذا المرض المزمن؟

ما الرابط بين السهر وارتفاع خطر الإصابة بهذا المرض المزمن؟

19 أيلول 2023 
هل تعاني من

هل تعاني من "بلوك" الجسم؟.. 3 حيل لتستعيد خسارة الوزن

16 أيلول 2023 
أفضل الأطعمة لخفض مستوى الكوليسترول في الجسم

أفضل الأطعمة لخفض مستوى الكوليسترول في الجسم

16 أيلول 2023 
السعودية ترفع نسبة أطباء الأسنان المحليين إلى الثلث

السعودية ترفع نسبة أطباء الأسنان المحليين إلى الثلث

15 أيلول 2023 
النظام الغذائي العسكري المنتشر على

النظام الغذائي العسكري المنتشر على "تيك توك"... هل هو آمن للجسم؟

12 أيلول 2023  |  فرح جهمي - بيروت
أسرار بسيطة لكبح الجوع والشهية المفتوحة

أسرار بسيطة لكبح الجوع والشهية المفتوحة

12 أيلول 2023 
خديج سعودي يعود إلى الحياة بعد عناية فائقة لثلاثة أشهُر داخل حضانة

خديج سعودي يعود إلى الحياة بعد عناية فائقة لثلاثة أشهُر داخل حضانة

12 أيلول 2023 
أطعمة ضرورية بعد سنّ الخمسين لتقوية الدماغ والجسم

أطعمة ضرورية بعد سنّ الخمسين لتقوية الدماغ والجسم

11 أيلول 2023 
أطعمة نباتية يحتاجها مَن يعاني فقر الدم

أطعمة نباتية يحتاجها مَن يعاني فقر الدم

11 أيلول 2023 
المنتدى البرلماني الأوروبي يطلق أطلس سياسات وسائل تنظيم الأسرة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

المنتدى البرلماني الأوروبي يطلق أطلس سياسات وسائل تنظيم الأسرة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

09 أيلول 2023 
سعودية حامل تعود الى حياة بعد توقف قلبها لتضع مولودها

سعودية حامل تعود الى حياة بعد توقف قلبها لتضع مولودها

08 أيلول 2023 
هل سمعتم بريجيم النوم؟ إليكم كل ما تريدون معرفته عنه

هل سمعتم بريجيم النوم؟ إليكم كل ما تريدون معرفته عنه

05 أيلول 2023  |  فرح جهمي - بيروت
شاي الماتشا... مشروب صحي يحمي من بعض الأمراض

شاي الماتشا... مشروب صحي يحمي من بعض الأمراض

05 أيلول 2023 
تحذير من مخاطر صحية لأحزمة الساعات الذكية

تحذير من مخاطر صحية لأحزمة الساعات الذكية

05 أيلول 2023 
قسطرة عاجلة تنقذ سعودياً من تمدّد شرياني في البطن

قسطرة عاجلة تنقذ سعودياً من تمدّد شرياني في البطن

05 أيلول 2023