تحميل المجلة الاكترونية عدد 1078

بحث

 / صحة ورشاقة

دراسة

دراسة "تجعلك لا تتوقف" عن تناول هذا الطعام... ضد السرطان وأمراض القلب

18 تشرين الثاني 2018 
مع قدوم موسم انتشارها كل الحقائق التي تجهلينها عن الأنفلونزا

مع قدوم موسم انتشارها كل الحقائق التي تجهلينها عن الأنفلونزا

18 تشرين الثاني 2018  |  كارين اليان ضاهر
خطر الوفاة الناتجة من أمراض القلب والأوعية الدموية يزيد بمعدل 4 أضعاف لدى مريض السكري

خطر الوفاة الناتجة من أمراض القلب والأوعية الدموية يزيد بمعدل 4 أضعاف لدى مريض السكري

18 تشرين الثاني 2018  |  كارين اليان ضاهر
الغيرة بين الأشقاء طبيعية... لكن تعاملي معها بالطرق الصحيحة

الغيرة بين الأشقاء طبيعية... لكن تعاملي معها بالطرق الصحيحة

17 تشرين الثاني 2018  |  كارين اليان ضاهر
السبانخ لتقوية المناعة وحماية البشرة

السبانخ لتقوية المناعة وحماية البشرة

17 تشرين الثاني 2018 
إبرة الظهر.. ولادة من دون ألم وأعراض جانبية

إبرة الظهر.. ولادة من دون ألم وأعراض جانبية

17 تشرين الثاني 2018  |  كريمة هادف
الكافيار.. لمحاربة الشيخوخة وخسارة الوزن

الكافيار.. لمحاربة الشيخوخة وخسارة الوزن

17 تشرين الثاني 2018  |  آمنة منصور
بالفيديو - إبن سيرين عبد النور نسخة عن شقيقته... شاهدوا كيف أصبح

بالفيديو - إبن سيرين عبد النور نسخة عن شقيقته... شاهدوا كيف أصبح

16 تشرين الثاني 2018 
هل تلجئين إلى الأكل عند شعورك بالتوتر؟ تعلّمي حيلة تمنعك من ذلك

هل تلجئين إلى الأكل عند شعورك بالتوتر؟ تعلّمي حيلة تمنعك من ذلك

16 تشرين الثاني 2018 
تعرفوا إلى عوامل أخرى غير الأكل تسبب السمنة

تعرفوا إلى عوامل أخرى غير الأكل تسبب السمنة

16 تشرين الثاني 2018 
واحدة من أشهر الخضار تؤدي الى السمنة المفرطة

واحدة من أشهر الخضار تؤدي الى السمنة المفرطة

16 تشرين الثاني 2018 
بالفيديو - هجوم قاس على نجمة لبنانية بسبب ما قامت به في

بالفيديو - هجوم قاس على نجمة لبنانية بسبب ما قامت به في "الجيم"

15 تشرين الثاني 2018 
رجيم الموز والماء لخسارة 3 كيلو في أسبوع... كيف تطبقونه؟

رجيم الموز والماء لخسارة 3 كيلو في أسبوع... كيف تطبقونه؟

15 تشرين الثاني 2018 
بالفيديو – طفلة تشعل القلوب بالغناء لوالدتها المصابة بالسرطان... إليكم ما أدى إليه ذلك

بالفيديو – طفلة تشعل القلوب بالغناء لوالدتها المصابة بالسرطان... إليكم ما أدى إليه ذلك

15 تشرين الثاني 2018 
بالصورة – إكتشفوا ما تفعله أصالة للحفاظ على لياقتها

بالصورة – إكتشفوا ما تفعله أصالة للحفاظ على لياقتها

15 تشرين الثاني 2018 
أفضل 7 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية

أفضل 7 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية

15 تشرين الثاني 2018