تحميل المجلة الاكترونية عدد 1078

بحث

 / صحة ورشاقة

من فوائد المحار: إنقاص الوزن وتعزيز صحة القلب والعلاقة الحميمة

من فوائد المحار: إنقاص الوزن وتعزيز صحة القلب والعلاقة الحميمة

07 كانون الأول 2018  |  ميس حمّاد
في فوائد اليانسون مكافحة الاكتئاب...و5 أخرى تجهلينها

في فوائد اليانسون مكافحة الاكتئاب...و5 أخرى تجهلينها

06 كانون الأول 2018  |  كارين اليان ضاهر
من فوائد ورق الزيتون خفض الوزن... تعرفي كيف

من فوائد ورق الزيتون خفض الوزن... تعرفي كيف

06 كانون الأول 2018  |  كارين اليان ضاهر
أهملها والداها حتى نما عليها القمل وبلغ وزنها 11 كيلو في سن الـ4 سنوات...وهذه تفاصيل المأساة

أهملها والداها حتى نما عليها القمل وبلغ وزنها 11 كيلو في سن الـ4 سنوات...وهذه تفاصيل المأساة

06 كانون الأول 2018 
بالصورة - استأصلوا من بطنه ورماً بوزن 35 كيلو... لاحظوا كيف كان شكله وكيف أصبح

بالصورة - استأصلوا من بطنه ورماً بوزن 35 كيلو... لاحظوا كيف كان شكله وكيف أصبح

06 كانون الأول 2018 
تعيش في كندا وتعاني من

تعيش في كندا وتعاني من "حساسية الشتاء" النادرة... لن تتصوروا كيف يتغير شكلها

05 كانون الأول 2018 
نط الحبل والالتباس المفيد بين اللعب والجد

نط الحبل والالتباس المفيد بين اللعب والجد

05 كانون الأول 2018 
بطرقٍ بسيطة يُمكنك الخروج من حالة الاكتئاب

بطرقٍ بسيطة يُمكنك الخروج من حالة الاكتئاب

05 كانون الأول 2018 
لا تنسي نزعها قبل الاستحمام وإلا....

لا تنسي نزعها قبل الاستحمام وإلا....

05 كانون الأول 2018  |  كارين اليان ضاهر
يتضاعف خطر الإصابة بالتصلب اللويحي لدى المرأة...لكن ماذا إذا أصاب الرجل؟

يتضاعف خطر الإصابة بالتصلب اللويحي لدى المرأة...لكن ماذا إذا أصاب الرجل؟

05 كانون الأول 2018  |  كارين اليان ضاهر
بالفيديو - إبنة إلهام الفضالة تتعرض لإصابة في قدمها... ورد فعلها صادم!

بالفيديو - إبنة إلهام الفضالة تتعرض لإصابة في قدمها... ورد فعلها صادم!

04 كانون الأول 2018 
بالفيديو - مفاجأة جميلة من نانسي عجرم لابنتيها... شاهدوا كيف اصبح شكلها بالحمل

بالفيديو - مفاجأة جميلة من نانسي عجرم لابنتيها... شاهدوا كيف اصبح شكلها بالحمل

04 كانون الأول 2018 
بالفيديو - ليلى علوي تقدم نصيحة للجميع:

بالفيديو - ليلى علوي تقدم نصيحة للجميع: "هذا ما عليكم فعله 5 مرات في اليوم"!

04 كانون الأول 2018 
هذا هو القاتل الذي يعيش فوق أجساد البشر

هذا هو القاتل الذي يعيش فوق أجساد البشر

04 كانون الأول 2018 
هكذا تستعيدين صحة شعرك بعد الانجاب.. اطعمة تمنع تساقطه

هكذا تستعيدين صحة شعرك بعد الانجاب.. اطعمة تمنع تساقطه

04 كانون الأول 2018 
أخطاء شائعة في

أخطاء شائعة في "الدايت" توقف خسارة الوزن.. تجنبيها

04 كانون الأول 2018