تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

 / صحة ورشاقة

طريقة تدليك للبطن في دقيقتين تساعدك على حرق الدهون

طريقة تدليك للبطن في دقيقتين تساعدك على حرق الدهون

09 تشرين الثاني 2020 
هل تساءلت يوماً عن سبب تساقط رموشك؟ إليك بعض الإجابات

هل تساءلت يوماً عن سبب تساقط رموشك؟ إليك بعض الإجابات

09 تشرين الثاني 2020 
بين الإنفلونزا وكورونا... اعرفوا الفرق

بين الإنفلونزا وكورونا... اعرفوا الفرق

06 تشرين الثاني 2020 
بالصور -  ابن نادين نسيب نجيم يسرق الأضواء بما فعله أمام الكاميرا

بالصور - ابن نادين نسيب نجيم يسرق الأضواء بما فعله أمام الكاميرا

06 تشرين الثاني 2020 
بالفيديو – أروى جودة تكشف هذه الزيادة الكبيرة في وزنها... 30 كيلوغراماً؟

بالفيديو – أروى جودة تكشف هذه الزيادة الكبيرة في وزنها... 30 كيلوغراماً؟

06 تشرين الثاني 2020 
هذه الإشارات تقول: كبدك ليس بخير

هذه الإشارات تقول: كبدك ليس بخير

06 تشرين الثاني 2020 
اختبار جديد يمكن تطبيقه في المنزل لكشف مستوى التوتر

اختبار جديد يمكن تطبيقه في المنزل لكشف مستوى التوتر

06 تشرين الثاني 2020 
علامات في فمك تدل على نقص في هذه العناصر الأساسية

علامات في فمك تدل على نقص في هذه العناصر الأساسية

06 تشرين الثاني 2020 
5 نصائح تمنعك من تناول الطعام عند الشعور بالتوتر

5 نصائح تمنعك من تناول الطعام عند الشعور بالتوتر

06 تشرين الثاني 2020 
بالفيديو – حليمة بولند تكشف معاناة ابنتها من هذه المشكلة وتطلب المساعدة

بالفيديو – حليمة بولند تكشف معاناة ابنتها من هذه المشكلة وتطلب المساعدة

05 تشرين الثاني 2020 
فيديو طريف – هكذا تواكب سيرين عبد النور دراسة ابنتها في المنزل

فيديو طريف – هكذا تواكب سيرين عبد النور دراسة ابنتها في المنزل

05 تشرين الثاني 2020 
التخلّي التام عن الملح يلحق هذه الأضرار بصحتكم

التخلّي التام عن الملح يلحق هذه الأضرار بصحتكم

05 تشرين الثاني 2020 
حلول منزلية للحد من التهابات الجسم

حلول منزلية للحد من التهابات الجسم

05 تشرين الثاني 2020 
أسباب غير متوقعة أبداً تسبّب الإصابة بالسكري

أسباب غير متوقعة أبداً تسبّب الإصابة بالسكري

05 تشرين الثاني 2020 
تناول الخضار والفاكهة بقشورها أحد أسرار خسارة الوزن

تناول الخضار والفاكهة بقشورها أحد أسرار خسارة الوزن

05 تشرين الثاني 2020 
الشهر «الوردي»... قوة وإرادة نجمات العالم لمواجهة سرطان الثدي

الشهر «الوردي»... قوة وإرادة نجمات العالم لمواجهة سرطان الثدي

05 تشرين الثاني 2020  |  فرح جهمي