تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

بعد خسارة 30 كيلو من وزنها.. مدربة لياقة بدنية عراقية تطلق برنامج It’s SO Simple

بعد خسارة 30 كيلو من وزنها.. مدربة لياقة بدنية عراقية تطلق برنامج It’s SO Simple

09 آذار 2021 
هذا المشروب سهل التحضير يزيل الكرش في مدة قصيرة

هذا المشروب سهل التحضير يزيل الكرش في مدة قصيرة

05 آذار 2021 
لا تعانون من السمنة بل من النفخة لأنكم تهملون 4 نصائح

لا تعانون من السمنة بل من النفخة لأنكم تهملون 4 نصائح

03 آذار 2021 
البدانة: مرض متعدد المخاطر.. فاحذروها

البدانة: مرض متعدد المخاطر.. فاحذروها

02 آذار 2021  |  جولي صليبا
وصفة لإنقاص الوزن في عطلة نهاية الأسبوع

وصفة لإنقاص الوزن في عطلة نهاية الأسبوع

01 آذار 2021 
رجيم الـ24 ساعة السريع جداً لنسف دهون البطن

رجيم الـ24 ساعة السريع جداً لنسف دهون البطن

26 شباط 2021