تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

مشروب الكرفس

مشروب الكرفس "تريند" على "تيك توك"... هل يفيد فعلاً؟

12 آب 2024 
فقدان الوزن السريع... آثار جانبية خطِرة!

فقدان الوزن السريع... آثار جانبية خطِرة!

12 آب 2024 
نصائح فعّالة لشدّ ترهّلات الذراعين بعد سنّ الـ30

نصائح فعّالة لشدّ ترهّلات الذراعين بعد سنّ الـ30

01 آب 2024 
نظام غذائي مثالي لمكافحة أمراض الشيخوخة

نظام غذائي مثالي لمكافحة أمراض الشيخوخة

01 آب 2024 
أسوأ نظام غذائي للجهاز الهضمي... يسبّب السرطان!

أسوأ نظام غذائي للجهاز الهضمي... يسبّب السرطان!

30 تموز 2024 
تحذير من الحميات الغذائية الغنية بالبروتين

تحذير من الحميات الغذائية الغنية بالبروتين

29 تموز 2024