تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

لتقليل حجم الكرش اكثروا من هذه الأطعمة

لتقليل حجم الكرش اكثروا من هذه الأطعمة

27 تشرين الثاني 2021 
دراسة تحدّد الأطعمة التي تُفسد كل أنظمة الرجيم

دراسة تحدّد الأطعمة التي تُفسد كل أنظمة الرجيم

22 تشرين الثاني 2021 
دراسة أميركية تكشف عن نظام غذائي مثالي لحرق دهون البطن

دراسة أميركية تكشف عن نظام غذائي مثالي لحرق دهون البطن

17 تشرين الثاني 2021 
مشروب يفضل عدم تناوله خلال الصيام المتقطع

مشروب يفضل عدم تناوله خلال الصيام المتقطع

15 تشرين الثاني 2021 
كم تحتاجين من الوقت لتصبحي رشيقة؟

كم تحتاجين من الوقت لتصبحي رشيقة؟

03 تشرين الثاني 2021 
نظام غذائي بسيط للحصول على خصر نحيف

نظام غذائي بسيط للحصول على خصر نحيف

01 تشرين الثاني 2021