تحميل المجلة الاكترونية عدد 1077

بحث

صحة ورشاقة /  تغذية

ممارسة الرياضة على الريق تُسرّع عملية حرق الدهون في الجسم

ممارسة الرياضة على الريق تُسرّع عملية حرق الدهون في الجسم

12 آذار 2020  |  تحقيق: فرح جهمي
إليكم طريقة عمل مخفوق الشوفان والتفاح الاخضر لنسف الدهون

إليكم طريقة عمل مخفوق الشوفان والتفاح الاخضر لنسف الدهون

11 آذار 2020 
اشربوا شاي القرفة والغار لخسارة الوزن

اشربوا شاي القرفة والغار لخسارة الوزن

11 آذار 2020 
تناولوا هذا العصير قبل 20 دقيقة من كل وجبة لنسف الدهون

تناولوا هذا العصير قبل 20 دقيقة من كل وجبة لنسف الدهون

10 آذار 2020 
6 نقاط من هذا الزيت يومياً تزيل دهون البطن

6 نقاط من هذا الزيت يومياً تزيل دهون البطن

10 آذار 2020 
اليكم وصفة الألوي فيرا الحارقة للدهون

اليكم وصفة الألوي فيرا الحارقة للدهون

09 آذار 2020