تحميل المجلة الاكترونية عدد 1078

بحث

صحة ورشاقة / صحة عامة

النوموفوبيا مرض  العصر... ما علاقته بهاتفكم الخليوي؟

النوموفوبيا مرض العصر... ما علاقته بهاتفكم الخليوي؟

30 آذار 2021 
للتخلص من التوتر جرّبوا الطريقة 5-4-3-2-1

للتخلص من التوتر جرّبوا الطريقة 5-4-3-2-1

30 آذار 2021 
كثرة التذمّر تؤذي الصحة العقلية وهذه التفاصيل

كثرة التذمّر تؤذي الصحة العقلية وهذه التفاصيل

29 آذار 2021 
انتبهي قد تعانين من متلازمة

انتبهي قد تعانين من متلازمة "المرأة المستعجلة"... وهذه العلامات

29 آذار 2021 
هل تشعرون بالنفخة ما إن تبدأوا بالأكل؟ إليكم الحلول

هل تشعرون بالنفخة ما إن تبدأوا بالأكل؟ إليكم الحلول

29 آذار 2021 
عادات خاطئة تسبب شعورك بالتعب المفاجئ خلال النهار

عادات خاطئة تسبب شعورك بالتعب المفاجئ خلال النهار

29 آذار 2021