إشترك
بستو البقدونس والليمون
مدة التحضير: 10 دقائق
سهلة التحضير يمكن تحضيرها مسبقاً
شارك
- برش ليمونة واحدة
- 3 ملاعق طعام عصير ليمون
- فصا ثوم مهروسان
- 40 غ بقدونس مفروم خشناً
- ملعقتا طعام نعناع مفروم
- 50 غ صنوبر محمص
- 75 غ جبنة بيكورينو إيطالية مبروشة
- 150 مل زيت زيتون
التحضير
تخلط كل المكونات مع بعضها في خلاط الطعام ثم تنقل إلى طبق صغير لتقديمها مع لحم الغنم.
في الحصة الواحدة: 274 وحدة حرارية، 28 غ دهون (5 غ دهون مشبعة)، 0.4 غ كربوهيدرات.
شارك
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
رانيا يوسف تتحدث بصراحة عن زيجاتها وابنتيها...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
إطلالات المشاهير
إطلالة مهيرة عبد العزيز في قطر... بين الجرأة...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024
