إشترك
بستو البقدونس والليمون
مدة التحضير: 10 دقائق
سهلة التحضير يمكن تحضيرها مسبقاً
شارك
- برش ليمونة واحدة
- 3 ملاعق طعام عصير ليمون
- فصا ثوم مهروسان
- 40 غ بقدونس مفروم خشناً
- ملعقتا طعام نعناع مفروم
- 50 غ صنوبر محمص
- 75 غ جبنة بيكورينو إيطالية مبروشة
- 150 مل زيت زيتون
التحضير
تخلط كل المكونات مع بعضها في خلاط الطعام ثم تنقل إلى طبق صغير لتقديمها مع لحم الغنم.
في الحصة الواحدة: 274 وحدة حرارية، 28 غ دهون (5 غ دهون مشبعة)، 0.4 غ كربوهيدرات.
شارك
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
صورة تجمع الملكة رانيا والعائلة الملكية بأناقة...
أخبار النجوم
سيدني سويني تكشف حقيقة خضوعها لعملية تكبير...
أخبار النجوم
محمد صبحي يعلن رأيه الصادم في تقديم منى زكي دور...
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان تواصل الجرأة وتتخلى عن حقيبة اليد
إطلالات المشاهير
دانا الحلاني بصيحة الفستان الأسود القصير
المجلة الالكترونية
العدد 1091 | تشرين الأول 2025
