تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

ودّعي تساقط الشعر في رمضان بعد 7 أيام من إستعمال هذا القناع!

ودّعي تساقط الشعر في رمضان بعد 7 أيام من إستعمال هذا القناع!

 

 

 

إذا لاحظتِ أنّ شعركِ بدأ يتساقط خلال شهر رمضان، فهذا يعني أنّكِ لا تتناولين الأطعمة المغذّية والمفيدة لصحة شعرك. لهذا السبب إختاري الأطعمة الغنية بالحديد مثل العدس والفول والسبانخ والملوخية إلى جانب الأسماك الدهنية الغنية بأحماض "الأوميغا". من المهم أيضاً، إستعمال الشامبو والبلسم اللذين يحميان من تساقط الشعر، والمواظبة على إستعمال الأقنعة التي تحفّز نمو الشعر مرّتين خلال الأسبوع.

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080