إشترك
حل بسيط لتتجنبي مشكلة الإمساك في شهر الصيام
لتجنب مشكلة الإمساك الشائعة في شهر رمضان، يُنصح بالإكثار من شرب الماء والأطعمة الغنية به بين الإفطار والسحور وممارسة أي نوع من النشاط الجسدي والتركيز على الأطعمة الغنية بالألياف.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
الكشف عن سبب وفاة الإعلامي صبحي عطري
أخبار النجوم
كريم محمود عبد العزيز برسالة حزينة بعد رحيل...
إطلالات المشاهير
الشيخة موزا بعباءة من تصميمها الخاص بأسلوب وردي...
أخبار النجوم
نقيب الفنانين يبرر قرار شطب قيد سلاف فواخرجي من...
أخبار النجوم
حسام حبيب يعيد علاقته بشيرين عبد الوهاب إلى...
المجلة الالكترونية
العدد 1084 | آذار 2025
