إشترك
هل تزيل جلد الدجاج قبل تناوله؟ توقف عن ذلك لهذا السبب
يظنّ العديد من الأشخاص أنّ إزالة الجلد من الدجاج أمرٌ ضروري لخسارة الوزن، إلّا أنّ الدراسات الحديثة أثبتت العكس، إذ أنّ فوائد جلد الدجاج لا تحصى ولا تعدّ.
ويحتوي جلد الدجاج على الدهون غير المشبعة، والمفيدة لصحة القلب، كما أنّه لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، ويساعد، في الوقت ذاته، على الشعور بالشبع بشكلٍ أسرع.
كما أنّ جلد الدجاج يحتوي على النكهة المميزة، ويغنيك عن استعمال الملح، إضافةً الى أنّه يعمل كحاجز للزيت ويمنع امتصاصه.
فإذا كنت من الأشخاص الذين يزيلون جلد الدجاج، توقف عن ذلك الآن!!
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
فُتحة فستان ليلى علوي تثير الجدل... والفساتين...
إطلالات النجوم
مَن الأجمل في معرض "مصمّم الأحلام" من Dior:...
أخبار النجوم
يسرا توضح حقيقة خلافاتها مع حسين فهمي
أكسسوارات
تألّقي بحقيبة الملكة رانيا من Chloé... هذا سعرها
إطلالات النجوم
الـ"أوف شولدر" يغلب على فساتين نجمات الـ"غولدن...
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
