إشترك
7 مأكولات موجودة في ثلاجتكِ تجعلكِ أكثر شباباً... السابعة ستصدمكِ!
أصبحتِ تعرفين أنّ بشرتك تعكس النظام الغذائي الذي تتبعيهنه، فإذا كان صحّياً يبدو واضحاً عليكِ وعلى إشراقها. نكشف لكِ اليوم عن 7 أطعمة موجودة في ثلاجتكِ تجعلكِ تبدين أكثر شباباً. فما رأيكِ بتناول الأسماك بإنتظام، الأفوكادو، الجوز، البطاطا الحلوة، الفلفل الملوّن والشوكولا للحفاظ على بشرة نضرة وشابة؟
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1078 | تشرين الأول 2024
