ما علاقة الهرمونات بجمال البشرة؟

إذا امتلأت بشرتك بالبقع، قد يعزى ذلك إلى خلل في الهرمونات. فالتناذر المبيضي المتعدد الأكياس سبب لظهور حب الشباب. وتعاني خُمس النساء تقريباً من هذا الخلل في التوازن الهرموني، وإن بدرجات مختلفة ومتنوعة. ويمكن للتناذر المبيضي المتعدد الأكياس أن يجعل الغدد الدهنية في البشرة أكثر حساسية للتستوستيرون، مما يسبب ظهور البقع. راجعي الطبيب بأسرع ما يمكن ليجري لك تحليلاً شاملاً للدم للتحقق من التناذر المبيضي المتعدد الأكياس ويصف لك من ثم نوعاً من حبوب منع الحمل أو من المضادات الحيوية. كما يحفز التوتر إطلاق الهرمونات التي تفاقم حب الشباب. وفي هذه الحالة، عليك تخفيف التوتر، وممارسة التمارين الرياضية، واعتماد تقنيات الاسترخاء، واستخدام العلاجات الموضعية مثل مراهم الرتينول لتخفيف المشكلة.

مقالات ذات صلة

طرق لمساعدة جسمك على التخلص من السموم بعد أسبوع شاق

تناول الطعام قبل الرياضة أو بعدها... أيهما الأفضل؟

البقع الهرمونات حب الشباب التوازن الهرموني الغدد الدهنية التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية التوتر