إشترك
أفركي أحد أصابعك لدقيقة واحدة.. ولن تصدّقي أنّ ما تشعرين به حقيقي!
يمكنك أنه تعالجي بعض الأوجاع التي تشعرين بها من خلال قيامك بحركة واحدة فقط: أن تدلّكي كلاً من أصابع يديك لمدة 60 ثانية فقط.
إذاً، دلّكي إبهامك إذا كنت تعانين من خفقان القلب غير الطبيعي ومن ضيق النفس.
أفركي سبابتك بلطف في حال أصبت بالإسهال أو الإمساك. فهذا الإصبع يرتبط بصحّة معدتك وأمعائك.
أمّا إذا كنت تعانين من التعب الناتج عن الأرق أو ألم العضلات، فقومي بتدليك الوسطى لتشعري بالارتياح.
وفي حال شعرت بألم في رقبتك أو رأسك، لا تتردّدي في تدليك الخنصر أو البنصر.
شارك
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
فُتحة فستان ليلى علوي تثير الجدل... والفساتين...
أكسسوارات
تألّقي بحقيبة الملكة رانيا من Chloé... هذا سعرها
إطلالات النجوم
مهيرة عبد العزيز تشدّ الأنظار بفستان أبيض جريء...
إطلالات النجوم
مَن الأجمل في معرض "مصمّم الأحلام" من Dior:...
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان أيقونة شابّة بفستان من توقيع زهير...
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
