خسرت وزنها الزائد من دون رجيم وهذا هو العصير الذي شربته

خلال شهرين فقط، تمكنت هذه المرأة التي شاركت في دراسة تايوانية أجريت أخيراً من خسارة وزنها الزائد خلال شهرين فقط والسبب: تناولها عصير الطماطم. فإذا أردت أن تتخلّصي من الدهون وتحصلي على الوزن المثالي، ليس عليك سوى أن تحضّري هذا العصير في منزلك.

-قشري بضع حبات من الطماطم (كيلوغرام واحد) وامزجيها مع ملعقتي طعام من الملح البحري و4 ملاعق طعام من السكر البنّي.

-ضعي المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثم اتركيه يبرد قبل أن تضعيه في الثلاجة.

-تناولي كوباً كبيراًَ من هذا المشروب قبل حلول موعد الفطور لمدة شهرين ولن تصدقي النتيجة. بالفعل، فقد أظهرت الدراسة أنه يمكن خسارة الوزن الزائد بسرعة من خلال شرب 250 ملل من عصير الطماطم بانتظام ومن دون إدخال أي تعديلات على النظام الغذائي.
ولفتت إلى أن هذا العصير يعزّز جهاز المناعة ويقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والرئتين والكبد والجهاز الهضمي والبولي ويمنع احتباس الماء في الجسم.  

مقالات ذات صلة

عصير بسيط يعالج الفراغات وبقع الصلع المزعجة

نظام غذائي يقلل خطر الإصابة بالإكتئاب

دون رجيم العصير النظام الغذائي الدهون الثلاجة عصير الطماطم