تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

هذا المخفوق يجعل طفلك أكثر تركيزاً

 

لقد عاد طفلك إلى مقاعد الدراسة مجدداً وبات عليك أن تخوضي ماراتون إعداد الوجبات الخاصّة به والتي تساهم في الحفاظ على صحّته، لكن أيضاً في تعزيز قوّة ذكائه وتركيزه. فلمَ لا تضيفين إليها هذا العصير الذي يساعده على الحصول على نتائج دراسية مميزة؟

 

وصفة سهلة التحضير

-  إخفقي جيداً، بواسطة الخلاط، ثمرة من الموز مع لبّ حبّة من الليمون وكوب من اللبن الزبادي الطبيعي إلى أن تحصلي على مزيج منسجم جداً.

-ضعي المزيج في أكواب وزيّنيها برشة من القرفة وبضع حبات من اللوز. 

 

المجلة الالكترونية

العدد 1079  |  تشرين الثاني 2024

المجلة الالكترونية العدد 1079