تجنّب هذه الأطعمة للحفاظ على الحيوانات المنوية وتفعيل القدرة على الانجاب!!
يفرز الرجل حيوانات منوية، التي تقيس درجة خصوبته.
فبعض الأطعمة تحفّذ انتاج هذه الحيوانات كالخضروات الورقية الخضراء والجوز.
كذلك، تقوم بعض الأطعمة بالحدّ من انتاج هذه الحيوانات، لذلك اذا كنت ترغب بالانجاب، تجنّب هذه المأكولات:
- الصويا: الافراط بتناول فول الصويا يومياً يحدّ من مستوى هرمون التوستيسترون، وكميّة ونوعية الحيوانات المنوية، ما يؤثر سلباً على صحة الرجل الجنسية.
- المقالي: تحتوي على دهون مهدرجة، التي تخفّض مستوى هرمون التوستيسترون، ما يؤثّر على نوعية الحيوانات المنوية المنتجة.
- اللحوم المصنّعة: استهلاك السلامي والهمبرغر والسجق بشكلٍ دوري، يقلّل من الحيوانات المنوية السليمة بالنسبة للذين يتناولونها بشكل معتدل.
- الكافيين: الافراط بشرب الكافيين الموجود في الكولا، كما القهوة يخفّض كمية الحيوانات المنوية.
شاركالأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
بعد حديثها عن ارتداء الحجاب... صور جديدة لحلا...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024