امتنعت عن هذه العادة اليوميّة فخسرت 45 كيلوغراماً من وزنها الزائد.. شاهدوا كيف أصبحت!!

تخلّت Lorraine O'Loughlin (28 عاماً) عن عادة شرب 15 فنجاناً من القهوة مع السكّر في اليوم، ما خوّلها خسارة 45 كيلوغراماً من وزنها.

وأصيبت لورين وهي أمّ لـ3 أولاد، باكتئاب شديد بسبب وزنها الزائد، الأمر الذي منعها الخروج من المنزل، لتقرّر من بعدها التخلّص من وزنها الزائد.

وكانت السيّدة الايرلندية تتناول رقائق البطاطا والشوكولا في الليل، بعد الامتناع عن تناول وجبات الطعام خلال فترة النهار.

وقلّصت لورين من عادة شرب 15 كوباً من القهوة مع السكّر يومياً، الى 4 أكواب مع مادة تحلية في اليوم، ما جعلها سعيدة من فقدان حوالي 45 كيلوغراماً من وزنها الزائد، وبالتالي تحسّن صحّتها.

مقالات ذات صلة

الحفل الأول لأحمد سعد بعد العملية الجراحية... هكذا بدا

عصير يساعد على إنقاص الوزن والتخلّص من الكرش

وزن زيادة صحة