تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

تعلمي طريقة عمل حلوى القمح الصحية خفيفة الوحدات الحرارية

تعلمي طريقة عمل حلوى القمح الصحية خفيفة الوحدات الحرارية

 

المكونات

  • كوبان من القمح المسلوق
  • ملعقة طعام ماء الزهر
  • كوب من العسل
  • كوب ونصف من الفواكه المجففة والمكسرات 
  • كوب من الكريما المخفوقة للتزيين

 

الطريقة :

نخلط القمح مع جميع المكونات وتقدم في كاسات مزينة بالكريما والفواكه المجففة

 

[[video source=instagram id=BHB3bQYg18n/?taken-by=lahamag]]

 

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080