إشترك
حاربي التعب المفاجئ بصفار البيض
إذا أحسست فجأة بتعب وإنهاك، من دون سبب واضح، جربي هذه الخلطة السحرية. اخفقي صفار بيضة مع القليل من السكر حتى يصبح الصفار أبيض اللون. اسكبي فوقه الماء الساخن أو الحليب، وحركي الخليط بسرعة ثم اشربيه.
فصفار البيض غني كثيراً بالليسيتين، البروتين ذي الخصائص النشطة، والفيتامينات والمعادن ومنها الفوسفور. والمعلوم أن الفوسفور يؤدي دوراً أساسياً في الظواهر الإدراكية، مثل المشاكل العابرة في الذاكرة، والتعب الفكري، والصعوبة في التركيز، والاضطراب في النوم، وما إلى ذلك...
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
رجل أعمال مصري يعلن زواجه من نسرين طافش
أخبار النجوم
أحمد السعدني يحسم الجدل حول علاقته بمي عز الدين...
أخبار النجوم
ياسمين صبري في أول تعليق بعد اعتذار محمد رمضان
أخبار النجوم
يارا السكري تردّ على أخبار ارتباطها بأحمد العوضي
أخبار النجوم
أحمد العوضي يؤكد خبر زواجه... من هي عروسه؟ (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1083 | آذار 2025
