تحذير.. عادة يومية قد تقتلك بعد الإفطار!

مع بداية شهر رمضان المبارك، حذر رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من بعض الأمور المعتادة والتي يقوم بها الصائمين عند الافطار، وهي في الحقيقة مضرة وخطرة.

وأكد موقع "روسيا اليوم" أن الدكتور قاغان قولان شرح أهم المخاطر التي تضرّ بالصائم عند الافطار وهو يتمثل بالتدخين.

وأضاف: "من يدخنون السجائر مباشرة بعد الإفطار في شهر رمضان، يتعرضون لحالة من رعشة الجسم، وبالذات ارتعاش الأرجل والأقدام، بالإضافة إلى الدوخة، حيث أن تدخين سيجارة بعد فترة انقطاع طويلة، يستثير جميع آليات الدفاع في الجسم، وهو ما لا يحدث في حال التدخين عبر فترات انقطاع قليلة، فالتدخين في رمضان يلحق ضرراً كبيراً بجدران الأوعية الدموية، أكثر من التدخين في بقية العام".

وذكر قولان إن هناك دراسات تشير إلى زيادة الوفيات المرتبطة بالقلب في رمضان، مشيراً إلى أن التدخين يسرع من تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، كما قد يتسبب في وفيات مفاجئة.

ودعا قولان إلى استغلال فرصة شهر رمضان للبدء في الإقلاع عن التدخين، والاستفادة من اعتياد الجسم على التوقف عن تعاطي التبغ خلال ساعات الصوم الطويلة.

مقالات ذات صلة

خبراء يحذرون من تضاعف معدلات العقم الذكوري

خطوات مهمة لمكافحة التجاعيد حول العين

الإفطار إفطار وسحور شهر رمضان التدخين