تذوقي هذه الفاكهة وانعمي بحياة سعيدة... كانت مفضّلة لدى زوجة الإمبراطور!!

فاكهة غريبة ورائعة، طعمها لذيذ ورائحتها ذكية، انها الفاكهة الإستوائية التي كانت مفضّلة لدى زوجة الإمبراطور الصيني لي لونغ جي، جذورها الصين ومعناها باللغة الصينية '' هدية من أجل حياة سعيدة'': انها ثمرة الليتشي. 

الكثير من الأشخاص يجهلون طعمها، مع العلم أن الدراسات والأبحاث تؤكد أهمية تناولها طازجة أو شربها كعصير، لفوائدها الكثيرة، وغناها بالفيتامينات، وإحتوائها على مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز جهاز المناعة، وتحسين الجهاز الهضمي والدورة الدموية، والوقاية من السرطان وتساعد في خفض الوزن وضغط الدم، وعلى تقوية العظام وحماية الجلد.

لكن يحذر الأطباء من الإفراط في تناولها لأن كثرتها قد تسبب جفاف الشفاه وتقرحات في الفم.

تذوقي اللتشي وانعمي بحياة سعيدة!!

مقالات ذات صلة

لذوي الضغط المرتفع... إليكم أسهل علاج

الإلكتروليتات والسبب وراء كونها عاملاً مهماً في ترطيب الجسم

الفاكهة الإمبراطور زوجة الإمبراطور الدراسات ضغط الدم الأطباء