أسهل تمرين تمارسينه في المنزل للتخلص من دهون الأرداف!
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن في الجزء السفلي من جسمك وتلجئين دائماً إلى إخفاءه بارتداء الملابس الفضفاضة، ننصحك بمشاهدة الفيديو وممارسة هذا التمرين السهل والبسيط في المنزل لإستعادة رشاقتك والحصول على جسم متناسق خلال أيام قليلة.
شارك
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
بعد حديثها عن ارتداء الحجاب... صور جديدة لحلا...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024