إشترك
تناولي الآيس كريم!
تعتبر الآيس كريم مصدراً مهماً للكالسيوم، مما يجعلها غذاءً مهماً لصحة العظام. اختاري الأصناف الغنية بالكالسيوم، إذ تؤمنين في كوب واحد نسبة 30 في المئة من حاجة جسمك منه في اليوم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
بعد حديثها عن ارتداء الحجاب... صور جديدة لحلا...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024
