وداعاً لترهل الذراعين بعد ممارسة هذا التمرين البسيط!
تتبع الكثير من النساء نظاماً غذائياً صحياً، ويتمتعن بأجسام رشيقة وأوزان مثالية، ولكن المشكلة تكمن في ترهل بعض أجزاء الجسم، وأبرزها ترهل الذراعين.
وإذا كنت تعانين من هذه المشكلة، ما عليك إلا مشاهدة الفيديو وممارسة هذا التمرين البسيط والسريع الذي سيخلصك من ترهل ذراعيك.
شارك
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
فُتحة فستان ليلى علوي تثير الجدل... والفساتين...
إطلالات النجوم
مَن الأجمل في معرض "مصمّم الأحلام" من Dior:...
أخبار النجوم
يسرا توضح حقيقة خلافاتها مع حسين فهمي
أكسسوارات
تألّقي بحقيبة الملكة رانيا من Chloé... هذا سعرها
إطلالات النجوم
الـ"أوف شولدر" يغلب على فساتين نجمات الـ"غولدن...
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024