وداعاً لترهل الذراعين بعد ممارسة هذا التمرين البسيط!
تتبع الكثير من النساء نظاماً غذائياً صحياً، ويتمتعن بأجسام رشيقة وأوزان مثالية، ولكن المشكلة تكمن في ترهل بعض أجزاء الجسم، وأبرزها ترهل الذراعين.
وإذا كنت تعانين من هذه المشكلة، ما عليك إلا مشاهدة الفيديو وممارسة هذا التمرين البسيط والسريع الذي سيخلصك من ترهل ذراعيك.
شارك
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
وفاء الكيلاني تكشف حقيقة انفصالها عن تيم حسن
أخبار النجوم
هيدي كرم في تعليق غريب على واقعة مشاجرة طالبات...
إطلالات النجوم
إطلالات نسرين طافش التي أثارت الجدل بجرأتها...
أخبار النجوم
طليق إلهام الفصالة يكسب قضية ويمنعها من السفر.....
أخبار النجوم
طلب غريب من معجب.. شاهدوا ردّ فعل هدى حسين (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1081 | كانون الثاني 2025