إشترك
هل النوم مسبب لآلام داء الشقيقة؟
السؤال: يساعد النوم ساعات إضافية على الوقاية من آلام داء الشقيقة
الإجابة: خطأ، صحيح أن قلة النوم قد تسبب نوبة داء الشقيقة، إلا أن الإفراط في النوم يسبب نوبة لدى من هم عرضة لها أيضاً. وبالتالي من الأفضل تجنب الإفراط في النوم. كما ينصح الاختصاصيون الأشخاص الذين يعانون داء الشقيقة النوم والنهوض في الوقت نفسه تقريباً في كل يوم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
