تحميل المجلة الاكترونية عدد 1079

بحث

لا تحذري من القهوة! كم فنجان يسمح لك في اليوم؟

لا تحذري من القهوة! كم فنجان يسمح لك في اليوم؟

تمتاز القهوة بغناها بمضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة علامات التقدم بالسن ومكافحة الأمراض على الرغم من كل ما يشاع عنها.
كما اظهرت بعض الدراسات أنها تخفف احتمال الإصابة بالسكري من النوع الثاني ومن داء ألزهايمر. لا تترددي في تناولها اليوم كالعادة...ولكن باعتدال لتجنب أضرارها. اكتفي ب3 فناجين كحد أقصى.

المجلة الالكترونية

العدد 1079  |  تشرين الثاني 2024

المجلة الالكترونية العدد 1079