سيريناي ساريكايا تخفض وزنها من أجل 'ميرا'

خفضت الممثلة التركية سيريناي ساريكايا، بطلة مسلسل "المد والجزر"، وزنها ستة كيلوغرامات من أجل تجسيد شخصية "ميرا"، بعدما وجدت أن وزنها الزائد لن يناسب الدور. وخضعت لجلسات يوغا ساخنة، وهو أسلوب حديث يستخدم لإنقاص الوزن وتخليص الجسم من السموم، ويقوم على الجلوس في غرفة تصل حرارتها إلى 40 درجة مئوية، وأثناء ذلك تنفَّذ حركات اليوغا المعروفة. وقد أعربت سيريناي عن إعجابها بتلك الطريقة، لأنها أستطاعت أن تخلصها من وزنها الزائد في وقت قصير، كما أوضحت أنها معجبة بالشكل الذي وصلت إليه الآن، خصوصاً أنها تهتم كثيراً برشاقتها، وترى أن الجمال من أهم العوامل التي تساعد على نجاح الفنانة.

مقالات ذات صلة

خاص لها - أمينة خليل في معسكر مغلق

بدائل طبيعية زهيدة الثمن لكبح الشهية

سيريناي ساريكايا إنقاص الوزن مسلسل دراما تركية