السفرجل يكافح الفيروسات والجراثيم
60 وحدة حرارية في 100 غرام
- نظراً لغناه بالالياف الغذائية، يفيد السفرجل الأشخاص الذين يخضعون لحمية غذائية لخفض الوزن والحفاظ على صحة الجسم.
- يمتاز السفرجل بغناه بمضادات الأكسدة التي تسعد الجسم على مكافحة السموم والحد من خطر الإصابة بالسرطان.
- أظهرت الدراسات أن السفرجل يمتاز بالقدرة على مكافحة الفيروسات.
- تبين أن تناول السفرجل يساعد الاشخاص الذين يعانون قرحة في المعدة.
- لعصير السفرجل ميزات عدم كمضاد للالتهابات الجرثومية وخفض الوزن وترطيب الجسم...
- يساعد تناول السفرجل بانتظام على تسهيل عملية الهضم وخفض معدلات الكوليسترول.
- نظراً لاحتوائه على البوتاسيوم، يساعد السفرجل على خفض ضغط الدم.
- نظراً لاحتوائه على الفيتامين C يساعد السفرجل على مكافحة الالتهابات والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- عند تناوله بانتظام يساعد السفرجل على مكافحة الإسهال ومشكلات الكبد.
- نظراً لغناه بمضادات الأكسدة، يساعد السفرجل في الحد من التوتر.
- يفيد عصير السفرجل الإشخاص الذين يعانون فقراً في الدم وامراض في القلب وفي الجهاز التنفسي وفي جهاز الهضم وحتى الربو.
شاركالأكثر قراءة
أخبار النجوم
وفاء الكيلاني تكشف حقيقة انفصالها عن تيم حسن
أخبار النجوم
هيدي كرم في تعليق غريب على واقعة مشاجرة طالبات...
أخبار النجوم
طليق إلهام الفصالة يكسب قضية ويمنعها من السفر.....
إطلالات النجوم
إطلالات نسرين طافش التي أثارت الجدل بجرأتها...
أخبار النجوم
نادية الجندي تعلّق على انتقادات إطلالتها...
المجلة الالكترونية
العدد 1081 | كانون الثاني 2025