هذه هي فوائد الزبدة مع فنجان القهوة

أكّدت الدراسات أن إضافة قطعة صغيرة من الزبدة إلى فنجان القهوة الصباحي قد تكون مفيدة جدا للصحّة ولاسيّما إذا كانت خالية من الملح، إليك أهم هذه الفوائد:

• تزودك بالطاقة: لا شكّ أن تناول كوب من القهوة المضاف إليها الزبدة سيشعرك بالنشاط وسيزوّدك بالطاقة طوال اليوم.
• تنظيم نسبة الكوليسترول: يساعد شرب فنجان من القهوة والزبدة يوميا في تنظيم نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي الوقاية من أمراض القلب والشرايين
• إمداد الجسم بالدهون الأساسية ممّا يحفز عمل الدماغ
• حرق الدهون: فنجان واحد من القهوة والزبدة يساعدك في حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن

مقالات ذات صلة

الحفل الأول لأحمد سعد بعد العملية الجراحية... هكذا بدا

عصير يساعد على إنقاص الوزن والتخلّص من الكرش

زبدة قهوة صحة نصائح خسارة الوزن