إشترك
ممنوعات على المائدة الرمضانية
بدلاً من تناول أطعمة غنية بالملح والدهون والوحدات الحرارية تتوافر على المائدة الرمضانية كالتشيبس والسكاكر، والتي لا تؤمّن في الوقت نفسه أي غذاء للجسم، من الافضل التركيز على الأطعمة المغذية الصحية التي تمد جسم الصائم بالطاقة لساعات طويلة.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز تضع حدّاً لتعليقات منسوبة إلى...
أخبار النجوم
خبيرة أبراج تثير الجدل بعد تنبؤاتها لمصير ثلاث...
أخبار النجوم
فاتن موسى تتذكر لحظات ممتعة مع الراحل مصطفى...
أخبار النجوم
أمل كلوني تثير الجدل بنحافتها بالشورت القصير
أخبار النجوم
رانيا يوسف تتحدث بصراحة عن زيجاتها وابنتيها...
المجلة الالكترونية
العدد 1080 | كانون الأول 2024
