مياه الصبار تخلّصك من التجاعيد وتجعلك أنحف... وماذا بعد؟

19 حزيران 2015

لطالما تحدّث أختصاصيو التغذية عن فوائد مياه جوز الهند ولكن، يبدو أنّ شراباً جديداً يكسب المعجبين وهو شهير في أميركا الجنوبية وخصوصاً في المكسيك وهو شراب الصبار.

أمّا فوائد مياه الصبار فكثيرة:

غنية بمضادات للأكسدة المحاربة للتجاعيد:
تستخرج مياه الصبار من فاكهتها وهي تحتوي على 24 مادّة مضادّة للأكسدة ومنها الكالسيوم والماغنيسيوم والفوسفورس الذين يحاربون تجعّد البشرة.

هي قليلة السكر والسعرات الحرارية:
تحتوي مياه الصبار على نصف عدد السعرات الحرارية الموجودة في مياه جوز الهند.

ستبقيك مرطبة:
نعلم جيّداً أنّ شجرة الصبّار تخزّن الماء في ورقها، ولكن ما لا تعلمينه هو أنّ مياه الصبار تساعد بشرتك على حبس المياه في داخلها كي تبقى مرطبة.

إنّها مضادّة للإلتهابات:
وسبب ذلك يعود لوجود كميّات وأنواع كثيرة من مضادات الأكسدة فيها. وتساعد أيضاً في التخلّص من ورم العينين في الصباح.