تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

هذا هو أفضل وقت لقياس الوزن

هذا هو أفضل وقت لقياس الوزن

إذا كنت تتبعين حمية غذائية منحفة منذ بعض الوقت، وترغبين في معرفة عدد الكيلوغرامات التي خسرتها، عليك الوقوف على الميزان في الصباح الباكر قبل تناول أو شرب أي شيء، وقبل بدء النشاطات اليومية. فهذا الوقت هو الأفضل للحصول على الوزن الصحيح لجسمك.

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080