هل صحيح أن تدليك فروة الرأس مفيد

هل صحيح أن تدليك فروة الرأس مفيد؟

صبا عبدالله

تدليك فروة الرأس ضروري جداً لتحفيز الدورة الدموية ومساعدة الشعر على النمو بسرعة. كذلك، يساعد التدليك على إزالة الترسبات، وفتح مسامات فروة الرأس، ما يسمح لها بالتنفس في شكل أفضل، ويزيد فاعلية العلاجات المرممة التي يغلف بها الشعر خصوصاً الأقنعة المرطبة والمرممة.

دلكي فروة رأسك بواسطة أطراف أصابعك انطلاقاً من مقدّمة الرأس فأعلاه... نزولاً نحو الرقبة ثم مقدّمة الرأس باتجاه الصدغين، وذلك بحركات دائرية. لكن لا تبالغي في تدليك رأسك كل يوم.


إسألي لها

مقالات ذات صلة

الوقوف لوقت طويل يسبّب هذه الأمراض!

طرق لمساعدة جسمك على التخلص من السموم بعد أسبوع شاق

فروة الرأس الدورة الدموية التدليك الأقنعة المرطبة