في أحدث دراسة - الدهون تؤثر على الدماغ أيضاً!
أظهرت دراسة حديثة صادرة عن باحثين من جامعة "جورجيا ريجنتس" أن الدهون الموجودة في الأطعمة لا تساهم في زيادة الوزن وحسب، بل تؤثر سلباً على القدرات الإدراكية والذاكرة ومهارات التعلم.
وقال الباحثون إن مادة موجودة في الدهون لديها القدرة الكافية على الدخول والتغلغل في الدماغ لتؤدي إلى تخفيض الأداء في اختبارات الذاكرة والتعلم، إنما يمكن القضاء على تأثير الدهون على الدماغ بممارسة الرياضة، وليس عبر الجراحة فقط.
ونصح الباحثون ممارسة الرياضة لمدة 45 دقيقة يومياً طوال 3 أشهر، لخسارة الدهون الزائدة.
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
براد بيت وإينيس دي رامون في موعد أنيق على العشاء
أخبار النجوم
مشادة كلامية في العلن بين داليا مبارك وعايض يوسف
إطلالات النجوم
نجوى كرم شابة عشرينية بالأشقر والبنفسجي
أخبار النجوم
انتقادات حادة لهيدي كرم بسبب تصريحاتها عن الزواج
أخبار النجوم
محمد سامي يكشف حقيقة رفضه التعاون مع محمد رمضان
المجلة الالكترونية
العدد 1077 | آب 2024