في دراسة حديثة: عدم ترتيب السرير مفيد للصحة!

16 شباط 2015 | كارين اليان ضاهر

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن عدم ترتيب السرير أفضل للصحة لأن ترتيبه كل صباح قد يشكل ضرراً.
صحيح أننا اعتدنا على فكرة ترتيب السرير عند النهوض صباحاً لتبدو الغرفة أفضل حالاً، لكن بعد الآن قد يتبدل هذا المفهوم، إذ تبين أن ترتيب السرير صباحاً يترك آثاراً سلبية على الصحة.
فقد اكتشف باحثون من جامعة كينغستون البريطانية أن إعادة ترتيب الفراش بعد النهوض منه تخلق المحيط الأمثل لنمو القراديّات Acarians وتكاثرها فيه.
صحيح أنك قد لا تلاحظين ذلك، ففي السرير حيث تنامين تتجمع الرطوبة والحرارة نتيجة التعرّق الليلي. والرطوبة في غرفة تفتقر الى التهوئة اللازمة تخلق المحيط الأمثل لتكاثر القراديّات التي تنتشر أكثر فأكثر وتجد لها المكان الأنسب لتمكث فيه طويلاً.

علماً ان الابحاث قد أظهرت أن في السرير الواحد يمكن ان نجد أكثر من مليون ونصف المليون من القراديات التي يمكن أن تسبب لدى البعض الكثير من الأمراض كالربو والحساسية والأرق والزكام المزمن والإكزيما وغيرها من الأمراض الجلدية. وفيما تعيش القراديات بفضل الرطوبة المحيطة، يكفي ترك الفراش من دون ترتيبه أو وضع الغطاء عليه حتى تزول الرطوبة منه، خصوصاً عند ترك النافذة مفتوحة. وقد تشكل هذه الدراسة مادة مهمة للوقاية من أمراض الحساسية.