إشترك
الرضاعة والوحدات الحرارية
هل يجب الحصول على وحدات حرارية في حال الإرضاع؟
الإجابة الصحيحة: نعم،إذ يحرق الجسم الوحدات الحرارية أثناء الإرضاع لذلك يجب أن تحصل الام على 400 أو 500 وحدة حرارية إضافية، شرط الحصول عليها من الأطعمة الصحية والمفيدة لتجنب زيادة الوزن.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
المجلة الالكترونية
العدد 1079 | تشرين الثاني 2024
