خاص للرجال- احذروا من النوم بجوار زوجاتكم! هل تصدّقون؟

أكّدت دراسة نمساوية فاجأت الجميع بحقيقة أنّ الرجل أو المرأة قد يصبح أكثر "غباءً" بسبب الآخر.
وحذّرت هذه الدّراسة التي أجراها فريق علمي من جامعة "فيينا" النّمساويّة الرجال من النوم بجوار زوجاتهم، لأنّ قدراتهم العقليّة لو فعلوا ذلك تتناقص وترتفع نسبة الغباء لديهم تدريجيًّا. وقد أكّدت أن مشاركة الفراش مع آخر تؤثر سلبًا على جودة النوم إن لم تسهم في تناقص عدد ساعاته.
وأوضحت الدراسة أنّ المشاركة في الفراش، ولو دون ممارسة علاقة حميمة بين الزّوجين، تؤدّي إلى تخريب القدرات العقلية ولو بشكل مؤقّت، نظرًا لعدم توفير القدر الكافي الذي يحتاجه الدّماغ من النوم، أي معدّل 5 ساعات كحدٍّ أدنى.

مقالات ذات صلة

طرق لمساعدة جسمك على التخلص من السموم بعد أسبوع شاق

نصائح مفيدة للاستمتاع بنوم هانئ ليلاً

الدراسة غباء النوم دماغ