زيادة وزن الطفل

السؤال: يعاني طفلي زيادة في الوزن وأتمنى لو يخضع لحمية لخفض الوزن. سنه 10 سنوات، هل يمكن أن تسبب له الحمية أي ضرر صحي؟

ليلى طعمة –لبنان

الإجابة: إذا كان طفلك يعاني زيادة في الوزن، يمكن أن يخضع إلى نظام غذائي خاص يناسب سنه. يسمح هذا النظام بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة عبر الحد من زيادة الوزن والحفاظ على ثباته فيما يستمر نمو الطفل بشكل طبيعي إلى أن يتناسب طوله مع وزنه . بهذه الطريقة لا يتأثر نمو طفلك أبداً بل يكون النظام الغذائي الذي خضع له صحياً ويناسب سنه. أما خضوع الطفل لحمية قاسية فقد يؤثر سلباً على نموه.

إسألي لها

مقالات ذات صلة

مارغوت روبي تتألق في نزهة في لوس أنجلوس بفستان أنثوي يناسب حملها

عادات غذائية بسيطة تساعد في إنقاص الوزن

زيادة الوزن الطفل