تحميل المجلة الاكترونية عدد 1078

بحث

الرياضة في موعد الطمث

الرياضة في موعد الطمث

السؤال: هل يمكن ممارسة الرياضة في موعد الطمث؟

الإجابة: نعم،لا مشكلة في ممارسة الرياضة في موعد الطمث بل بالعكس يفيد ذلك في الحد من الآلام المرافقة.

المجلة الالكترونية

العدد 1078  |  تشرين الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1078