تأثير الأهل على العادات الغذائية لأبنائهم

هل صحيح أن الأهل يؤثرون في عادات أبنائهم الغذائية؟

إلهام- الفجيرة

تؤثر عادات الأهل الغذائية في الطفل. فالأم تقدّم أو تحضّر لطفلها الوجبات الغذائية التي تحبها فقط، وإذا امتنع الطفل عنها لا يكون لديه خيار آخر مما يضعف إمكانية تطوير ذوقه الغذائي. وقد أثبتت الدراسات المتعلقة بهذا الموضوع أنه كلما وفرنا للطفل غذاء متنوعاً نسمح له بتطوير ذوقه الغذائي.

من هنا تكمن أهمية اجتماع كل أفراد العائلة حول مائدة الطعام، حيث يلاحظ الطفل استمتاع أهله بالأطباق المحضّرة والتي في الوقت نفسه لا يحبها، ولكن ينتهي الأمر إلى أنه يندمج مع فكرة الاستمتاع بالطبق الموجود أمامه، فالطفل يميل إلى إعادة إنتاج ما يراه على طريقته الخاصة. كما أن أصدقاءه في مطعم المدرسة يكونون النموذج الآخر الذي يقلّده.    

إسألي لها

مقالات ذات صلة

كبير طهاتها يكشف أسرار رشاقتها... هذا ما تفرضه عليه بريجيت ماكرون للحفاظ على رشاقتها

إذا كنت تخشى الإصابة بالهوس.. احذر هذه الأكلات

العادات الغذائية