إشترك
روائح تخفف شهيتك
من الطبيعي الشعور بالجوع بعد ساعات الصيام، خصوصاً في نهاية الشهر الفضيل مما يجعلنا نتجه إلى الإفراط في الاكل ويجعلنا اكثر عرضة لزيادة الوزن. ثمة روائح تحد من الشهية هي روائح النعناع والفانيليا والموز التي "تخدع" الدماغ لتشعري بأن شعور بالجوع صار أخف. حاولي تنشقها كل ساعتين.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
دريد لحام يعود بشكل مفاجئ إلى سوريا... والجمهور...
أخبار النجوم
البلوغر سارة تردّ للمرة الأولى على جدل علاقتها...
أخبار النجوم
خالد سليم يثير قلق الجمهور: "حاسس إني هموت"
عائلات ملكية
الأميرة إيمان الصغيرة تخطف الأنظار بجمالها...
أخبار النجوم
أحمد حلمي يلخّص علاقته بمنى زكي في كلمتين (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1083 | آذار 2025
