تحميل المجلة الاكترونية عدد 1080

بحث

لا تتعرقي

لا تتعرقي

حاولي أن تتجنبي التعرق بتجنب الخروج في أوقات النهار والتعرض المباشر لأشعة الشمس والحد من ممارسة الرياضة خلال النهار تجنباً لجفاف الجسم الذي تكونين عرضة له في الصيام، خصوصاً في الحر.

المجلة الالكترونية

العدد 1080  |  كانون الأول 2024

المجلة الالكترونية العدد 1080