black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1091

بحث

ما هي الطريقة الفضلى للطهو؟

ما الطريقة الفضلى لطهو الطعام؟

  • السلق
  • على البخار
  • القلي
  • الشي

الإجابة الصحيحة: على البخار، فصحيح أن الأطعمة تحفظ المكونات الغذائية التي فيها عند تناولها نيئة، إلاانه لا يمكن تناول كل الاطعمة دون طهوها . يعتبر الطهو على البخار الطريقة الفضلى التالية لاعتبارها صحية وتحفظ المكونات الغذائية في الطعام.

المجلة الالكترونية

العدد 1091  |  تشرين الثاني 2025

المجلة الالكترونية العدد 1091